Dobrý nočný spánok je rozhodujúci pre dobré zdravie: telo sa v nočných hodinách regeneruje a pripravuje na nasledujúci deň. To je dôvod, prečo je také dôležité, aby vaša posteľ poskytovala silnú podporu a ochranu - a prečo sa v dizajne feng shui tak odporúča pevná a pevná čelná doska.
Okrem dobrého čela postele je najlepšie mať za posteľou pevnú stenu, nie okno. Keď spíte pod oknom, vaša osobná energia v priebehu času oslabuje, pretože nemá náležitú podporu ani ochranu. Ak toto usporiadanie nie je možné, existuje niekoľko jednoduchých riešení na nápravu problému postele pod oknom.
Umiestnenie postele blízko okna: Bad Feng Shui
V dobrom dizajne feng shui nie je hlava postele z okna nikdy umiestnená priamo pod, rovnobežne s miestnosťou alebo priamo nad ňou. Spanie s priamym vystavením okna môže spôsobiť množstvo praktických problémov, ktoré môžu viesť k zlému spánku, zníženej vitalite a potenciálnym zdravotným problémom:
- Hluk zvonku môže viesť k stresu a hnevu, a tým k negatívnemu chi alebo energii.
- Znečistenie z vonkajšieho vzduchu môže byť nezdravé a môže narušiť spánok.
- Svetlo vstupujúce do miestnosti, najmä jasné svetlo, môže zvýšiť vašu úroveň bdelosti počas spánku, narušiť váš prirodzený spánkový cyklus a zmierniť nepokoj.
Ideálne umiestnenie postele je s hlavou hore oproti stene bez okna, aby sa zabezpečila pevná podložka a pokiaľ možno od okien a dverí. Posteľ by tiež nemala byť zarovnaná s dverami, najmä s dverami do spálne (na rozdiel od dverí skrine alebo kúpeľne). Ak jednoducho nie je možné umiestniť posteľ kamkoľvek pod okno, môžete minimalizovať negatívne účinky umiestnenia, ktoré nie je ideálne, pomocou čelnej dosky a poťahov okien.
Používanie čela postele
Ak musíte spať pod oknom, pevná a pevná čelná doska je v dobrom dizajne feng shui nedostupná. Najlepšie čelo postele pre feng shui je vyrobené z masívneho dreva alebo čalúnenia (a tiež pevného), je vysoké, ale nie neprimerane vysoké pre posteľ, je pripevnené k posteli (skôr ako k stene) a má zaoblené strany a rohy (nie je ostré) hrany).
Jedným z ústredných konceptov feng shui je chrániť a chrániť posteľ, ako by bola hora: Pevná stena slúži ako horský symbol, rovnako ako dobrá čelo postele.
Pridávanie poťahov okien
Temná medzera nekrytého okna v noci vytvára nerovnováhu Yinovej energie v spálni. To môže dovoliť, aby žiadaný chi v miestnosti v noci unikol oknom. Odkryté okno tiež prepúšťa hluk a svetlo, ktoré môže narušiť spánok a podporovať negatívne emócie a čchi.
K dobrým poťahom okien pre feng shui môžu patriť odtiene stmavujúce miestnosti, ktoré blokujú svetlo, ale odtiene by mali byť spárované s textilnými závesmi alebo záclonami kvôli mäkkosti a pocitu prúdenia a pohybu. Výhodnými materiálmi sú drevo alebo iné prírodné materiály pre tiene alebo rolety. V prípade záclon a závesov si vyberte prírodné tkaniny, napríklad bavlnu, ľan alebo hodváb. Najlepšie je, ak sú plachty alebo záclony ťažké, takže keď ich v noci zavriete, za vami vytvoríte pocit pevnej steny.
Zakryte si okná iba v noci. Počas dňa je v poriadku otvárať závesy a tiene a vyživovať slnečné svetlo a vzduch, ako aj tok chi. Ak si však chcete počas dňa zdriemnuť, zatvorte okno, tiene a závesy, aby ste zaistili pokojný spánok bez rušivých síl toku energie, svetla a hluku.