Westend61 / Getty Images
Keď rodiny začnú plánovať narodeninovú oslavu dieťaťa, často je jedným z prvých rozhodnutí rozhodnutie o návrhu torty.
Nezabudnite však na jedlo druhej strany. Malé brucho potrebuje viac ako len cukor. Či už budete chcieť servírovať plné jedlo alebo len malé sústo, je dôležité naplánovať vyvážené menu.
Načasovanie je všetko
Začať párty v čase, ktorý zodpovedá vašej ponuke. Neočakávajte napríklad, že hostia dorazí o 17:00 a jedia iba arašidy a koláč. Dezertný a desiaty večierok je úplne prijateľný, ale namiesto toho ho držte o 10:00 alebo 14:00 - nie v čase, keď by účastníci mali očakávať plné jedlo.
Zvážte vekovú skupinu
Staršie deti môžu jesť takmer všetko - plátky pizze, surovej zeleniny, super veľkoformátové sendviče, čokoľvek.
Podávanie týchto potravín batoľatám však nefunguje. Budete musieť krájať pizzu - alebo čokoľvek, čo plánujete ponúknuť - na malé kúsky. Dávajte pozor, aby ste im kŕmili príliš tvrdé alebo chrumkavé potraviny, ako napríklad mrkva alebo iné potraviny, ktoré môžu u malých detí spôsobiť zadusenie.
Podávajte jedlo vhodné pre deti
„Priateľské k deťom“ neznamená, že musíte variť kukuričné psy a miešať misky s makom a syrom. Vydajte potraviny, ktoré sa ľahko konzumujú a ktoré sú veľmi príťažlivé.
Potrebujete nejaké nápady?
- Kúpte si tvrdé tenké tyčinky, ktoré sa dodávajú v škatuľke v uličke vášho obchodu s potravinami. Jeden koniec rozotrite smotanovým syrom a potom okolo neho obalte tenký kúsok morky, šunky alebo iného delikátneho mäsa.
- Vyrobte si ovocné kebab rozrezaním ananásu, ananásu melónu a melónu na kúsky veľkosti sústo a potom ich navlečte na drevené alebo plastové špajle. Po konzumácii ovocia okamžite odstráňte špajle zo stola, aby ich deti nepoužívali ako zbrane, alebo nepoužívajte pre mladšie deti niečo s tupým koncom, ako sú tyčinky.
- Urobte si obyčajné sendviče zábavou tak, že ich nakrájate na keksy alebo pomocou banánov, zelerových tyčiniek alebo iných zdravých pochutín na zvieratá pomocou niekoľkých dobre umiestnených hrozienok alebo mrkvy.
Zápas téme
Ak je to možné, vyberte si potraviny, ktoré zodpovedajú téme narodeninovej oslavy. Podávajte napríklad sušienky a párky v rožku, ktoré vyzerajú ako chobotnice na párty pod morom. Vyrobte špagety a mäsové guľky pre dámu a trampovú bashu (pravdepodobne s maslom a parmezánom namiesto marinarovej omáčky, ktorá sa zníži na neporiadok). Alebo podávajte čajové sendviče bez kôry na čajový večierok s medvedíkom.
Sledujte cukor
Narodeniny sú časom, aby ste si trochu oddýchli, takže sa nemusíte báť toho, že by ste svojim deťom dali koláč a zmrzlinu, ale vyhnite sa všestrannému cukrovému sviatku. Na niektorých večierkoch čakajú na príchod hostí matné sušienky, potom je tu koláč a potom sa všetci vrátia domov s dobrým vreckom plným cukroviniek. Oči detí sa môžu rozsvietiť, keď uvidia sladkú hostinu, ale odídu s bolesťou brucha a po návrate domov sa môžu nakoniec zmeniť na problém so správaním. Kľúčom je moderovanie.
Upozorniť na alergie
Spýtajte sa rodičov vopred, či majú ich deti nejaké potravinové alergie alebo neznášanlivosť, a podľa toho naplánujte svoje menu. Pri príprave jedla dodržiavajte špeciálne opatrenia, napríklad starostlivo čistite nože a doštičky, aby ste predišli krížovej kontaminácii a umiestnili šálky označené menami detí, takže napríklad dieťa, ktoré je alergické na jablká, sa nebude napiť jablkovú šťavu iného dieťaťa. Berte alergie veľmi vážne, pretože konzumácia nesprávnej veci sa môže zmeniť na život alebo na smrť.
Ak je pre vás plánovanie a príprava jedla zábavné, úžasné! Bavte sa prísť s chytrým a chutným menu. Ale ak ste v kuchyni, musíte vás prepuknúť v úľoch. Objednajte si pizzu a zamerajte sa na aspekty plánovania večierkov, ktoré sa vám páčia, napríklad na zdobenie a plánovanie aktivít.