Osobné vzťahy sú nevyhnutné pre vašu emocionálnu pohodu, preto je dôležité ich rozvíjať a vychovávať podľa vašich najlepších schopností. Či už trávite čas láskou svojho života alebo si užívate stretnutie s dobrými priateľmi, budete sa chcieť riadiť niektorými dôležitými zásadami správania a správania. Aj keď máte istotu, že vás druhá osoba bude milovať bez ohľadu na to, ignorovanie niektorých základných pravidiel vzťahov môže vytvoriť rozpor medzi vami.
Buď dobrý
Toto je zrejmý tip, ale je to dosť dôležité spomenúť. Ak chcete niekoho stretnúť alebo sa s vami stretnúť na kávu, s väčšou pravdepodobnosťou budete mať úspech, keď budete na túto osobu vždy milý. Nikto sa nechce stretávať s priemerným človekom. Tu je niekoľko rád, ako byť pekný:
- Majte pripravený úsmev, keď je to vhodné.
- Vyhnite sa sarkastickému, nemravnému alebo zlému kontaktu s druhou osobou, aj keď ste frustrovaní.
- Snažte sa byť pozitívny, ale nebuďte falošní ani nepreháňajte, inak obťažujete ostatných.
- Pomôžte ostatným, keď sa objavia príležitosti.
- Zaobchádzajte s ľuďmi s rešpektom.
- Zašlite poďakovanie. Môžu to byť vaši najbližší priatelia a vy s nimi môžete chatovať každý deň, ale stále musíte potvrdiť všetky dary rukou písanou správou.
Buďte dobrým poslucháčom
Iste, je pekné mať slovo, ale sú chvíle, keď musíte zavrieť ústa a jednoducho počúvať. Nezabudnite tiež, že keď posielate textové správy alebo kontrolujete svoje telefónne správy, nedávate druhej osobe svoju nerozdelenú pozornosť. Tu je návod, ako byť dobrým poslucháčom:
- Nenechajte rozptýliť pozornosť vašej konverzácie.
- Dajte druhej osobe šancu dokončiť to, čo hovorí, skôr ako sa vložíte.
- Vedieť, kedy mlčať.
- Nemusíte mať odpoveď na všetko. Niekedy sa ľudia jednoducho potrebujú odvetrať.
- Snažte sa, aby ste sa dostali do pozície inej osoby. Empatia je základom dobrého poslucháča. Pomáha tiež upokojiť druhú osobu.
- Ak sa príležitosť prezentuje, položte relevantnú otázku.
Buďte dobrým konverzátorom
Veľká diskusia neprichádza k väčšine ľudí. Je dôležité pracovať na tom, čo to znamená mať slušnú konverzáciu tam a späť, ktorá sa zdá byť prirodzená a zaujímavá. Tu sú spôsoby, ako byť dobrým konverzacionistom:
- Buďte pripravení s hŕstkou konverzácie.
- Zostaňte v obraze s udalosťami. Môžete čítať noviny, sledovať správy a dozvedieť sa viac o aktuálnej popkultúre.
- Dajte ľuďom šancu reagovať bez prerušenia.
- Umožnite ostatným vyjadriť svoj názor bez toho, aby ste ich súdili.
- S živou debatou nie je nič zlé, pokiaľ nenapadnete druhú osobu. Súhlasím, že nesúhlasím.
- Buďte zvedaví a pýtajte sa. Dozviete sa viac a ľudia, ktorí majú odpovede, ocenia váš záujem.
- Pochopte, že ticho nie je vždy zlé.
Zobraziť rešpekt
Rešpektovanie iných je nevyhnutné, ak chcete mať dobrý vzťah s niekým na osobnej úrovni. To znamená, že musíte akceptovať rozdiely a prijať podobnosti bez toho, aby ste spôsobili zbytočnú drámu. Môžete argumentovať bodmi, ale nemusíte sa uchýliť k volaniu mien, pretože to je neúctivé. Najlepšie spôsoby, ako prejaviť úctu, sú:
- Vždy počúvajte inú osobu, aj keď hovorí niečo, čo považujete za nedôležité.
- Dajte kredit ostatným ľuďom za ich úspechy. Gratulujeme im, keď vyhrajú, aj keď ste ten, kto prehral.
- Hovorte ku každému s úctou. Zmierňovanie nie je nikdy vhodné.
- Na schôdzky vždy majte čas. Ak niečo z vašej kontroly spôsobí oneskorenie, ihneď kontaktujte osobu.
- Požiadajte o radu a dajte druhej osobe vedieť, že rešpektujete jej názor.
- Nepredpokladajte nič na základe sociálno-ekonomického postavenia osoby, rasy, pohlavia alebo náboženstva.
Prijať nedostatky
Už viete, že nikto nie je dokonalý, takže ak chcete mať pevné vzťahy, musíte sa naučiť akceptovať nedostatky druhých ľudí. Snažte sa mať zmysel pre humor o svojich vlastných nedostatkoch, keď sa snažíte ich vylepšiť.
Povedzte pekné veci
V dobrom osobnom vzťahu budete chcieť byť tým človekom, ktorý kladie dôraz na pekné veci. Rozdrvenie niekoho, účasť na zlomyseľných klebetách a začatie klebiet neprinášajú silné osobné vzťahy. Tu je niekoľko návrhov, ako povedať pekné veci:
- Ponúknite príjemný pozdrav.
- Keď to príležitosť vyžaduje, buďte pripravení úprimne sa pochváliť.
- Povedzte druhej osobe, čo sa vám na nej páči.
- Pokloňte svojim deťom, manželom alebo inej osobe, ktorá pre nich niečo znamená.
- Povedzte niečo pekné o tom, čo majú na sebe.
Buďte inkluzívni
Viete, aké to je byť vynechaný, preto do toho nedávajte ľudí, na ktorých vám záleží. Zapojte čo najviac ľudí do vášho života. To neznamená, že musíte pozvať všetkých, ktorých poznáte, na všetko, čo robíte. Znamená to, že musíte svojim kamarátom ukázať, ako si ich vážite. Tu je návod, ako byť inkluzívny:
- Ak ste so skupinou ľudí, používajte skôr slovo „my“ alebo „nás“, než konkrétne zavolať jednu osobu.
- Nehovorte o vašich plánoch s jednou osobou pred ostatnými, ktorí sa budú cítiť vynechaní.
- Vyvarujte sa rozprávania súkromných vtipov okolo ostatných, ktorým nerozumejú.
Bavte sa
Priatelia a rodina by mali byť zábavní. Ak zistíte, že sa nemáte dobre, dobre sa pozrite na svoj postoj a na to, čo pridáte do vzťahu, a môžete zistiť, že neprinášate svoj podiel radosti. Nájdite spôsoby, ako sa dobre pobaviť a robiť úžasné spomienky. Tu je niekoľko rád, ako sa baviť vo vzťahoch:
- Neboj sa vždy o to, čo si myslia ostatní, pokiaľ im na to neuložíš.
- Nájdite spôsoby, ako sa odľahčiť. Sú chvíle na to, aby ste to mysleli vážne, ale nenechajte sa nimi posunúť dolu.
- Urobte si čas na zábavu. Môže to byť víkend, deň alebo aj niekoľko hodín.
- Vyskúšajte nové veci. Môže ísť o triedu, výlet, alebo niečo také jednoduché, ako je spoločná príprava jedla.
Buďte zodpovední
Jednou z najlepších vecí, ktorú môžu priatelia a blízki členovia rodiny urobiť, je zodpovedať sa. Keď sa zaviažete niekomu, na čom vám záleží, ctite si ho. Môžu pochopiť, či zrušíte čas alebo dva, ale ak si z toho zvyknete, budú si myslieť, že ste šupinatí a prestali vám dôverovať. Prevezmite zodpovednosť za svoju úlohu vo vzťahu a ľudia najbližšie k vám budú chcieť byť okolo vás. Postup zodpovednosti vo vzťahu:
- Požiadajte o spätnú väzbu a buďte ochotní akceptovať to, čo počujete.
- Ponuka na pomoc druhej osobe pri dosahovaní jej cieľov.
- Uveďte svoju zodpovednosť vopred, aby druhá osoba vedela, čo treba sledovať.
- Nezabudnite spomenúť silné stránky.
Buď odpustený
Viete, že každý robí chyby. Keď sa členovia rodiny alebo priatelia zmiasť, vypočujte si ich ospravedlnenie a odpustite im. Neprestavujte niečo z minulosti. To neznamená, že sa musíte prevrátiť a zneužiť, ale to znamená, že im musíte dať výhodu z pochybností. Tu sú spôsoby, ako môžete odpustiť:
- Diskutujte o probléme a dohodnite sa.
- Neotvárajte problém.
- Vyhnite sa všetkému, čo by mohlo priniesť späť problém, ktorý si vyžaduje odpustenie.
- Buďte filozofický a neberte si problém osobne.